Рецепта за бързо ягодово парфе със Суроватъчен протеин

Posted by emi 06/07/2017 0 Коментари Рецепти,

Ако ви е омръзнало от стандартните протеинови шейкове, може да опитате да разнообразите

менюто си със следната рецепта:

 

Време за приготвяне: 3 минути

 

Необходими съставки за 2 порции :

Начин на приготвяне:

 

Изсипете киселото мляко в купа и към него добавете 2 мерителни лъжици от суроватъчния протеин вкус- ягода.

Разбъркайте докато се получи еднородна смес. Вземете друг съд и натрошете на дребни парченца протеиновия

GOLD  бар, след което го разпределете по равно , в две следно-големи купи . 

Залейте с протеиновата  смес  и се наслаждавайте на страхотния вкус!